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睡不好 手機惹的禍 TNN |
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..資訊超載的時代，現代人的工作與生活界線漸趨模糊，甚至夜深人靜仍在網路世界徘徊，瑞典科學家警告，過度使用電腦和智慧型手機可能導致睡眠失調，影響心理健康。
戈特堡大學（GothenburgUniversity）研究人員進...(詳全文) |
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端午改良粽，「卡」好喔!!! TNN |
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國民健康局在今年推動「臺灣101躍動躍健康」健康體重管理計畫，為建置健康飲食支持性環境，鑑於傳統粽常常為高熱量、低纖維、高油且不易消化，特於端午節，號召各縣市衛生局輔導地方餐飲業者、醫院、社區研發設計減熱量、高纖、少油、...(詳全文) |
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虛偽的Q彈口感 你不可不知！ TNN |
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【內容摘自《給雜食者的安全素食指南》，作者貓頭鷹編輯室，貓頭鷹出版】
這幾年統計下來，最常出現在不合格名單中的就是「粉條」跟「粉圓」，前者多為防腐劑不合格（己二烯酸與苯甲酸總含量超標），後者則多含有過量苯甲酸。只可惜...(詳全文) |
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嗜咖啡少運動 竹科年輕人骨質疏鬆 TNN |
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骨質疏鬆不是老人的專利，台大醫院新竹分院骨科主任王子康表示，不少竹科人因愛喝咖啡、少運動，年紀輕輕就出現骨質疏鬆情況，呼籲民眾應趁早「存骨本」。
王子康指出，骨質疏鬆常見症狀包括腰痠背痛、骨折、變矮等，女性又比男性容易...(詳全文) |
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老人失樂眠 用藥要小心 TNN |
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〔記者孫慶璋／嘉義報導〕老人失眠怎麼辦呢？尤其嘉義市老年人口比例於2010年底10.98％，已達聯合國高齡化社會，且老人失眠是老人門診中，最常見的問題，嘉義市政府衛生局表示失眠問題應求助醫師，不可自行買藥服用，以免危害健...(詳全文) |
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愛美？做個化粧品選購達人吧…！ TNN |
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梅雨季一過，炎炎夏日尾隨而來…，又到了要美更要白的季節！各位姐姐妹妹，市售化粧品玲瑯滿目，廣告行銷手法花招百出甚至千奇百怪，如何作個聰明消費者，讓您荷包不失血，又能為自己的健康把關？
衛生局劉建廷局長提請大家，化粧品分為...(詳全文) |
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確保居家飲用水安全衛生 TNN |
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近年來由於都市人口聚集及工業發展，產生都市污水、工業廢水及養豬廢水等，對水源造成不同程度的污染，因此飲用水的安全衛生日益受到各界的普遍關切。為了取得更高品質的飲水，人們日常生活中所使用的飲水機，若未善加維護管理，反而造...(詳全文) |
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掌握健康 握力球讓人延年益壽 TNN |
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〔記者郭政隆／嘉義報導〕嘉義市東區衛生所與嘉義市智障福利協會於8日共同走入社區，更邀請運動專家周杏芬老師，教導握力球運動； 這種由專家設計簡易握力球運動，讓家有「長者」或「慢飛天使」的家庭透過握力球，訓練肌肉、關節及動作...(詳全文) |
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傷口久未癒合 小心周邊動脈阻塞 TNN |
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〔記者郭政隆／嘉義報導〕嘉義縣一位腳趾頭有傷口的九十歲長者，不管怎麼塗藥傷口都不會好，在就醫後截掉一節大拇指，但卻仍痛到無法睡覺；最後檢查才發現是動脈阻塞造成，經過血管成型術解決動脈阻塞，再以自由皮瓣手術重建腳部功能，總...(詳全文) |
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