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玩桌遊防失智 健腦同樂又輕鬆
 
TNN台灣地方新聞/郭政隆/更新日期: 2018-09-05 19:57:57
圖片來源:記者郭政隆攝影
 
〔記者郭政隆/嘉義市報導〕嘉義市至106年10月,65歲以上老年人口已達總人口數14%,正式邁入「高齡社會」,而人口高齡化,失智症患者越來越多,失智症照護已成為全民關注的議題,然透過許多的研究發現,讓長者玩桌遊,可訓練長者觀察力、注意力及反應力,進而預防或延緩認知退化,減少失智症發生。
 
嘉義市政府西區衛生所引入的「樂齡桌遊fun輕鬆,健腦又同樂」預防及延緩失能模組,由專業的職能治療師揪長輩一起玩桌遊,體驗豐富的樂齡心生活,就是希望用更活潑更具互動式的方式,讓社區長者願意走出家門,與街訪鄰居一起玩遊戲,活化腦力,達到預防失智的效果,同時也促成高齡長者發揮「老有所用」平台。 

西區衛生所護理長邵怡敏表示,「桌遊」這個詞在長輩聽起來可能覺得陌生,其實就是泛指不插電的桌上遊戲,因此大家熟悉的撲克牌、象棋、大富翁等,乃至長輩們平常聚在樹下玩的四色牌或打麻將都是所謂的桌遊,而現今桌遊的種類愈來愈多,愈來愈精緻,透過這些桌遊經過職能治療師專業的規劃、設計及分類,將桌遊進一步升級為治療性活動,藉由提供視覺觀察力、視動反應、記憶力等訓練,強化長者的認知功能,同時桌遊進行中,可自然的引起玩家的社交互動與口語表達,加上遊戲的趣味性或獲勝的成就感,都可做為高齡生活中預防失智、老人憂鬱的最佳活動。
 
邵怡敏指出,不論長者的年齡為何,針對不同的健康型態,進行規劃設計,給予不同的照顧模式,可有效的縮減緩長者失能的程度,可預防衰弱長者成為失能者。藉由不同的照護模式介入,可提升長者的生活自理能力、同時讓長者保有生活品質與尊嚴,該所推廣的「樂齡桌遊fun輕鬆,健腦又同樂」的桌疑活動,除了要讓長者體驗一下桌遊的樂趣外,還希望長者能藉由桌遊的活動,延緩大腦認知功能的衰退。
 
圖說:專業的職能治療師教長輩一起玩桌遊。(圖/記者郭政隆攝影)
 
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