〔記者陳惲朋、郭政隆／嘉義市報導〕一位在少年時期即下田工作的宋姓88歲老婦人，因長期腰背痠痛，最近變成背部疼痛而延伸到整隻右腳，不僅痛到沒辦法蹲、也沒辦法走路，連坐都坐不住，又因脊椎變形嚴重只能側躺，一旦翻身便異常疼痛苦不堪言，去一般診所吃止痛藥打止痛針也無效，經由家人帶往中榮嘉義分院，由復健科主任醫師楊立群門診檢查發現，老婦人在胸椎、腰椎各有數節壓迫性骨折，椎體變形且伴隨神經孔狹窄並壓迫神經，考量到老婦人已高齡88歲，家人也不希望她承受開刀風險，楊立群主任依據多年行醫經驗，建議安排復健療程、佐以藥物及針劑治療，規劃多管齊下治療老婦人的病痛，經由四個多月的復健療程，老婦人不用拐杖即能行走。

中榮嘉義分院復健科主任醫師楊立群表示，上述個案宋姓88歲年長老婦人，自述從14、15歲就開始下田工作，身材瘦小的她，對繁重的農事可一點也不含糊，即使退休後也仍舊割捨不下對田間的熱情，持續栽種一些溫室蔬果；每天把辛勤收成的菜拿去叫賣與人分享，就是她老年生活最大的樂趣；但年輕時就存在的脊椎側彎，再加上數十年來的彎腰負荷，脊椎終究是慢慢積勞成疾。

楊醫師說明表示，依據宋姓老婦人狀況安排的治療計劃，讓她每日服用鈣片、維生素D3、並施打第一劑骨鬆藥劑，爾後預計每半年施打一次，以此強健骨頭；另進行兩週一次的增生療法注射，幫助神經修復；藥物與針劑治療之外，接著就是漫長的復健之路。

楊主任指出，宋姓老婦人每日的復健療程透過濕式熱敷、中頻向量干擾波電療、適當力量的腰椎牽引，達到促進局部循環代謝、放鬆深層肌肉、減輕神經根壓迫的效果，治療師也指導日常生活姿勢與活動安全相關的衛教，讓宋姓老婦人學會輕鬆翻身移位的技巧，如此多方努力，體態明顯直立許多，不需要攙扶、且能自己拿一支登山杖緩步行走，歷經四個多月的復健療程，終於可以脫離拐仗輔助，自行行走，且遇到跟她病情相似的病友，還會分享自己的故事，並鼓勵對方要有耐心，復健是有效的，慢慢做就會慢慢進步。

楊立群主任說明強調，從宋姓老婦人的經歷可以發現，脊椎退化病變的原因通常有跡可循，與日常生活、工作姿勢息息相關。建議民眾預防勝於治療，日常生活的姿勢調整，避免腰椎承受過度壓力，若一定要搬動重物時，建議髖關節及膝關節要彎曲，腰部保持平直後再搬起來、工作時穿戴輔具、工作後適度伸展運動、工作若需久站，可輪流將一隻腳踩在小凳子上、適時休息等，都能延長脊椎的壽命，但若不慎產生病變，也別灰心，宋姓老婦人的經驗告訴我們，即使是多節位的壓迫性骨折，配合醫囑，按時復健，不開刀也是有機會痊癒，並恢復日常功能。