(記者孫慶璋/嘉義報導)此太極非彼太極,由嘉義市殘障者服務協會主辦的「生命教育輪椅打太極」研習活動,7日下午,在天后宮舉行開訓儀式,市長黃敏惠親蒞現場勉勵學員,並讚許協會用心,還一時興起,與學員學習打太極。
嘉義市殘障者服務協會理事長呂家淇表示,身心障礙者因行動不便,運動選項常受限制,透過網路,認識輪椅打太極活動,親自打電話給發起人黃木良老師,邀請他來授課。
曾獲福爾摩沙盃全國太極拳錦標賽三十七式社男組冠軍的黃木良,因不忍見長期坐輪椅的高齡老母欠缺運動,日漸憔悴,特向太極拳大師鞠鴻賓請益,研發坐姿太極套路,讓母親養生。這套拳法,又因一名罹患小兒麻痺的好友想學,因緣際會推廣到殘障界,受到殘障朋友的喜愛。
他說,身障人士長年用雙臂推輪椅或支撐拐杖,造成肩頸緊繃,影響頭部氣血循環;下肢也因久坐,影響消化、排泄系統。坐姿太極的輕柔律動,加上規律的呼吸節奏,可幫他們腰部以上完全放鬆,氣血通暢,長期持續,更能提高免疫力。
本身也是學員的王廣禮里長則說,身心障礙者不像一般大眾,有很多運動項目可以選擇,再加上年齡增長,體力也都大不如前,如果能學會打太極,就能隨時隨地運動健身。
「生命教育輪椅打太極」研習活動,由嘉義市殘障者服務協會提出申請,受到市府及內政部大力支持,予以經費補助協助推廣;研習課程共計31周,每周二個小時,課程完全免費,有興趣的民眾,可電洽嘉義市殘障者服務協會報名(05-2254844或2858215)。